Tytuł: Potęga Teraźniejszości
Autor: Mario Tempa
Liczba stron: 83
Wydanie: I
Rok wydania: 2023
Wysyłka: natychmiast
ISBN: 978-99916-84-93-2
Wydawnictwo: Goldin
Opis
Potęga Teraźniejszości – Mario Tempa
Odkryj sekret pełnego życia dzięki książce „Potęga Teraźniejszości”! To książka, która zabierze cię w ekscytującą podróż przez całe życie.
Autor dzieli się technikami medytacyjnymi, myślami o życiu i praktycznymi wskazówkami, które pomogą ci być obecnym w każdym momencie swojego życia. To przewodnik, który pomaga zrozumieć życie lepiej, być bardziej uważnym i cieszyć się każdą chwilą.
W „Potędze Teraźniejszości” autor opowiada o swoim osobistym doświadczeniu odkrywania teraźniejszości. To punkt startowy do myślenia o tym, co dzieje się teraz i tutaj.
Książka jest podzielona na różne części, każda skupia się na innym aspekcie teraźniejszości. Autor dzieli się technikami medytacyjnymi, które pomagają lepiej zrozumieć i poczuć chwilę obecną. Pokazuje, jak ważne jest skupienie umysłu i koncentracja, a także zachęca do bycia całkowicie obecnym TU I TERAZ.
Nie tylko opowiada o konkretnych technikach, ale również zachęca do praktykowania wdzięczności i akceptacji w każdym momencie życia. To pomaga zmieniać myślenie na bardziej pozytywne.
Książka to też przewodnik do zmiany myślenia o przeszłości i przyszłości. Autor pokazuje, jak terapia i działania terapeutyczne mogą pomóc osiągnąć równowagę i zrozumieć, dlaczego teraźniejszość jest ważna.
Dużo uwagi poświęca też temu, jak teraźniejszość wpływa na relacje z innymi. Opowiada, jak bycie obecnym w chwili obecnej może zacieśnić więzi z innymi, rozwijając empatię i współczucie.
„Potęga Teraźniejszości” to nie tylko książka, to taki przewodnik, który pomaga żyć bardziej świadomie i pełniej. Pokazuje, jak odkryć potęgę teraźniejszości w swoim życiu.
Dzięki tej książce:
⇒ Zrozumiesz lepiej rolę i znaczenie teraźniejszości we własnym życiu
⇒ Rozwiniesz umiejętność bycia obecnym TU I TERAZ, co przełoży się na większy spokój i harmonię na co dzień
⇒ Odkryjesz moc własnego umysłu i w zrozumiesz, jak umysł wpływa na Twoje życie i jak go wykorzystać w pełni
⇒ Nauczysz się różnych technik medytacyjnych, które pomogą Ci w osiągnięciu głębszego zrozumienia siebie
⇒ Poznasz praktyczne ćwiczenia, które pomogą Ci w zwiększeniu skupienia i koncentracji, co może wpłynąć pozytywnie na Twoją efektywność i jakość Twojego życia
⇒ Odkryjesz sens życia tu i teraz poprzez filozoficzne refleksje nad teraźniejszością
⇒ Odnajdziesz inspirację do duchowego rozwoju i dalszych poszukiwań sensu życia
⇒ Będziesz sobie lepiej radził ze stresem i zmartwieniami
Zapewnij sobie niezapomnianą podróż w głąb własnego umysłu z książką „Potęga Teraźniejszości” autorstwa Mario Tempa.
Odkryj sekrety teraźniejszości, rozwijaj swoje umiejętności bycia obecnym i zyskaj spokój oraz harmonię w codziennym życiu.
Dzięki tej inspirującej lekturze, zmienisz sposób, w jaki postrzegasz świat. Kup teraz tą książkę i rozpocznij własną podróż do pełnego życia w teraźniejszości!
Spis treści
Ta książka nie jest przeznaczona dla teoretyków, którzy oczekują książki na setki stron i nigdy nie wykorzystują zdobytej wiedzy. Ta książka jest dla osób, które rzeczywiście pragną odnieść sukces, zmienić coś w swoim życiu i osiągnąć znacznie więcej, niż pozostała większość społeczeństwa.
Część I: Odkrycie Mocy Teraźniejszości
Opowieść o odkryciu – Spotkanie z teraźniejszością
Filozofia chwili obecnej – W poszukiwaniu sensu teraźniejszości
Część II: Podróże Wewnętrzne
Medytacyjne Wędrówki – Przewodnik po głębszym połączeniu z teraźniejszością
Duchowe Odkrycia – Spotkanie samego siebie w chwili obecnej
Część III: Moc Umysłu i Teraźniejszość
Skupienie i Koncentracja – Jak rozwijać umiejętność bycia całkowicie obecnym
Medytacja i Wewnętrzny Spokój – Techniki osiągania harmonii w teraźniejszości
Transformacja Myśli – Zmiana podejścia do przeszłości i przyszłości
Część IV: Zanurzanie się w Teraźniejszości
Akceptacja i Wdzięczność – Jak kształtować pozytywne nastawienie w każdym momencie
Zatrzymać się i Oddychać – Praktyka bycia obecnym w codziennym życiu
Część V: Od Teraźniejszości do Przyszłości
Terapia Terapeutycznego Działania – Osiąganie równowagi i zrozumienie teraźniejszości w terapii
Teraźniejszość a Cele Życiowe – Jak celowość i planowanie harmonizują z byciem tu i teraz
Część VI: Znaczenie Teraźniejszości dla Relacji
Świadome Relacje – Jak obecność w chwili obecnej wzmacnia więzi z innymi
Empatia i Współczucie – Siła obecności w zrozumieniu potrzeb innych
Część VII: Odnowa Teraźniejszości
Odnajdywanie Teraźniejszości w Zgiełku Świata – Zmierzenie się z wyzwaniami współczesnego życia
Życie jako Medytacja – Transformacja codzienności w mistyczną przygodę
Zakończenie
Wędrowiec Teraźniejszości – Jak żyć w pełni świadomie każdą sekundą życia
Epilog
Piękno Wielości Teraźniejszości – Inspirujące historie o odkryciu mocy każdej chwili
Bibliografia
Źródła i inspiracje autora w tworzeniu książki „Potęga teraźniejszości”
Niesamowite odkrycie! 'Potęga teraźniejszości’ otworzyła mi oczy na piękno każdej chwili. Mario Tempa prowadzi czytelnika przez fascynującą podróż duchową z niezwykłą mądrością.
Ta książka zmieniła moje życie. Dzięki niej nauczyłem się doceniać małe rzeczy i żyć w pełni każdym momentem.
Mario Tempa z niezwykłą precyzją łączy filozofię, duchowość i naukę, tworząc przewodnik, który każdy powinien przeczytać.
Nie mogłem się oderwać od lektury. Każdy rozdział dostarczał nowych inspiracji i narzędzi do głębszego poznania siebie.
Zaskakująco praktyczna książka o duchowości. Techniki medytacyjne i afirmacje są proste, ale skuteczne. Polecam!
Dzięki 'Potędze teraźniejszości’ zrozumiałem, jak ważne jest bycie obecnym tu i teraz. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto szuka spokoju w chaotycznym świecie.
Tempa pisze z serca, a jego słowa mają moc przemieniania. Po przeczytaniu tej książki zaczynasz patrzeć na świat inaczej.
Nie spodziewałem się, że książka o teraźniejszości będzie tak wciągająca. Mario Tempa to prawdziwy mistrz słowa.
Każda strona tej książki przynosi mi spokój i poczucie, że jestem na właściwej drodze. To prawdziwy skarb.
Jeśli chcesz nauczyć się żyć w pełni każdą chwilą i odkryć prawdziwą moc teraźniejszości, ta książka jest dla Ciebie.
„Potęga Teraźniejszości” Mario Tempa to książka, która niestety nie spełniła moich oczekiwań. Choć opis brzmi bardzo obiecująco, sama lektura była dla mnie rozczarowaniem. Autor obiecuje prowadzenie czytelnika przez fascynującą podróż do chwili obecnej, ale w praktyce treść książki jest chaotyczna i trudna do zrozumienia.
Jednym z problemów jest brak jasnej struktury i spójności w przekazie. Autor przeskakuje między różnymi tematami, technikami medytacyjnymi, a filozoficznymi refleksjami bez wyraźnego porządku czy logicznego układu. To sprawia, że czytelnik może się zgubić i tracić wątek, co utrudnia zrozumienie przekazywanych treści.
Ponadto, pomimo obietnicy dostarczenia praktycznych wskazówek, konkretne rady są rzadkie i często ogólnikowe. Brakuje głębszych wyjaśnień i przykładów, które pomogłyby zrozumieć, jak zastosować te techniki w codziennym życiu. W rezultacie czułem się po lekturze tej książki nadal zagubiony, bez narzędzi do praktycznej implementacji idei zawartych w tekście.
Dodatkowo, styl pisania autora jest mało przystępny i trudny do czytania. Zdania są długie i zawiłe, co sprawia, że książka staje się nużąca, a nie inspirująca, jak można by się spodziewać po takim tytule.
Ogólnie rzecz biorąc, „Potęga Teraźniejszości” nie spełniła moich oczekiwań jako inspirujący przewodnik do życia bardziej świadomego. Brak jasnej struktury, ogólnikowe rady i trudny styl pisania sprawiają, że ta książka może być trudna do zrozumienia i wykorzystania w praktyce.
„Potęga Teraźniejszości” Mario Tempa to jedna z tych książek, która wprowadziła ogromną pozytywną zmianę w moim życiu. To nie tylko przewodnik do życia bardziej świadomego, ale także inspirująca podróż w głąb samego siebie. Autor doskonale balansuje między teorią a praktyką, dostarczając czytelnikowi zarówno filozoficznych refleksji, jak i konkretnych technik medytacyjnych.
Jednym z największych atutów tej książki jest jej zdolność do przenoszenia czytelnika w stan pełnej obecności. Książka pomogła mi zrozumieć, jak istotne jest życie w chwili obecnej i czerpanie radości z każdego momentu. Dzięki praktycznym wskazówkom zawartym w książce nauczyłem się bardziej doceniać codzienne doświadczenia i skupiać się na teraźniejszości.
Mario Tempa pisze w przystępny i angażujący sposób. Jego zdolność przekazywania skomplikowanych koncepcji w zrozumiały sposób jest godna uznania. Czułem, że autor naprawdę chce, abym zrozumiał i wdrożył zawarte tu nauki w moim życiu.
Książka ta ma także potencjał do przekształcenia myśli i postaw czytelnika. Po jej lekturze poczułem się bardziej zmotywowany do pracy nad sobą, nad swoją relacją z innymi ludźmi i nad tym, by czerpać radość z małych rzeczy. To inspirująca lektura, która może naprawdę zmienić życie każdej osoby, która ją przeczyta. Polecam ją wszystkim, którzy poszukują głębszego sensu i pełni w życiu.
„Potęga Teraźniejszości” Mario Tempa to książka, która zmieniła moje życie. To niesamowita podróż w głąb siebie, która pomogła mi zrozumieć, jak ważne jest życie w teraźniejszości i docenianie każdej chwili. Autor doskonale łączy teoretyczne aspekty filozofii życia w teraźniejszości z praktycznymi technikami medytacyjnymi.
Jednym z najważniejszych wniosków, które wyniosłem z tej książki, jest to, że prawdziwa moc tkwi w byciu obecnym w danym momencie. Kiedy zaczęłem praktykować techniki medytacyjne i bardziej świadomie podchodzić do codziennego życia, zauważyłem ogromną różnicę w swoim samopoczuciu i postrzeganiu świata.
Mario Tempa pisze w sposób, który jest zarówno mądry, jak i zrozumiały dla przeciętnego czytelnika. Jego filozoficzne refleksje nad sensem życia i teraźniejszością są głębokie, ale nie przerażają czytelnika skomplikowanym językiem.
Jednym z największych atutów tej książki są również praktyczne wskazówki, które autor udostępnia czytelnikowi. Dzięki nim możemy wdrożyć nauki zawarte w książce w praktyce. To naprawdę sprawiło, że „Potęga Teraźniejszości” była dla mnie nie tylko inspirującą lekturą, ale także przewodnikiem do bardziej świadomego i pełnego sensu życia.
Ta książka naprawdę zmieniła moje myślenie i podejście do życia. Polecam ją każdemu, kto pragnie odnaleźć spokój, radość i pełnię w codziennych doświadczeniach.
„Potęga Teraźniejszości” to książka, która naprawdę otworzyła moje oczy na to, jak wiele tracimy, gdy żyjemy w przeszłości lub zbyt bardzo martwimy się przyszłością. Mario Tempa pokazuje, że kluczem do prawdziwego spełnienia jest życie w teraźniejszości. Dzięki jego wskazówkom i medytacjom zrozumiałam, że każda chwila jest wartościowa i warto ją doceniać.
Ta książka to nie tylko inspirujące słowa, ale także praktyczne narzędzia do poprawy jakości życia. Techniki medytacyjne, które autor prezentuje, są skuteczne i łatwe do wdrożenia. Od kiedy zaczęłam praktykować mindfulness i skupiać się na teraźniejszości, moje codzienne doświadczenia stały się bardziej satysfakcjonujące.
Mario Tempa w sposób jasny i zrozumiały przedstawia głębokie filozoficzne refleksje, które skupiają się na znaczeniu teraźniejszości. Czytając tę książkę, poczułem, że autor naprawdę pragnie pomóc czytelnikom odnaleźć sens i spełnienie w życiu. To niezwykle inspirująca lektura, która zmieniła moje spojrzenie na świat i sposobność w nim funkcjonowania.